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La raíz de cúrcuma es una adición deliciosa y colorida a cualquier receta ya sea una comida o un rico té. Disfrute de su sabor aromático combinado con otras especies como la pimienta negra y la raíz de jengibre. Para el té, déjelo reposar tapado durante 10 minutos y luego cuélelo. Agregue el jengibre y una grasa como la leche de coco para una mejor extracción.
La semilla de lino (o linaza) ha sido parte de las costumbres indígenas durante miles de años. La linaza es increíblemente versátil, lo cual la convierte en una opción muy popular para aquellos que disfrutan de la aventura de crear recetas apetecibles y saludables. Puedes usarlas para cocinar y hornear, e incluso para hacer batidos saludables. La linaza se convertirá rápidamente en su embajadora de bienestar.
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